Perdre Des Kilos Sans Sport

Eh bien si tu veux perdre tes kilos va falloir ête moins paresseuse,ya aps de secret et perdre des kilos sans sport ne te menera a rien car tu aura la peau flasque.

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Perdre des kilos sans faire du sport et vite?? Perdre du poidsnelia. Salut Estera. 19. Bein concernant ta question initial de ce post, perdre des kilos vite, je ne pense pas que ca soit possible, et c'est surtout pas bien d'en perdre trop vite de toute manière ( faut que le corps s'habitue et trouve son poids).

Concernant perdre des kilos sans faire du sport, je pense que c'est possible. Tu nous as bien expliquer qu'il était préférable que tu évites le sport, à cause des vertiges. Si tu ne fais pas de sport, tu ne pourras perdre du poids que si tu fais attention à ton alimentation: si tu manges équilibrée et sainement; c'est vraiment l'unique moyen. Je te parle en connaissance de causes, car cet été durant mon job d'été, je déjeunais ou je travaillais, et je n'avais que le choix que d'acheter des salades composées ou des sandwich. J'ai optais pour les salades composées et assez consistente. Le soir chez moi je mangeaias auusi bien et équilibré. J'ai perdu 2 kilos , je dirai même 2,5 Kilos en 2 mois et sans faire du tout de sport.

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Bon je ne te dis pas de manger que des salades composée, srtout en hiver, car ce n'est pas assez consistent, mais c'était pour te montré que c'était possible de mincir sans faire du sport, dans ton cas. Il est clair il est préférable de faire du sport, mais pout toi clair que pas possible que tu en fasses. Peux tu marchais, faire 2. Car dans un post il est dit que la marche à pied est autant voire même plus bénéfique que de courrir à outrance. Voici le site du post: http: //www.

Concernant les pillules amincissantes, j'y crois pas trop. Je suis sure que c'est pas bon pour le ventre ( acidité). Et il ne faut pas croire toute les publicité de pharmacies et tout. Je pense que tu devrais mangeais des fruits ( pomme, kiwi; jus d'orange.), car naturellement les fruits sont bon pour la santé, et ne font pas grossir. Je pense que niveau bouffe, tu dois vraiment te prendre en main, car à 1. M6. 8, 6. 0 K, il ne faut pas restait comme cela.

Pour moi ça a marché sans le sport car si j'en faisais j'aurai perdu bien plus encore voilà à vous de. Perdre un ou deux kilos uniquement en changeant mon. . Perdre 10 kilos avec du sport. Avantages . Perdre vos dix kilos sans sport. Avantage : Pour ceux qui n'ont pas de temps à consacrer ou ne peuvent pas. Les 2 kg que vous avez pris cet hiver vous tiennent toujours tête parce que vous n’avez pas ajouté le sport à votre régime? Si pratiquer une activité physique.

Surtout que à partir de 1. En 1. 5 ans je faisais 1. M6. 8 , et 5. 0 kilos, je dirai même moins de 5. Est ce recément que tu a pris du poids, ou c'est ta morphologie ? En tout cas ne t'en fait pas, si tu fas attention, tu maigriras.

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