Conseils Alimentation Pour Perdre Du Poids

Perdre du poids. 80 % des personnes sont victimes de fringales alimentaires au cours des régimes express trop hypocaloriques. Ce retour de bâton vous empêche de perdre du poids durablement, et cela se traduit par un effet yoyo. Pour vous aider, vous 7 conseils qui vous permettront de lutter contre les envies de vous jeter sur la nourriture quand vous êtes en diète.

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